洗牙后要注意保持清洁，轻轻的刷牙，注意合理的饮食以及护理，对于敏感的牙齿以及刚洗完牙的牙齿会因为牙垢的消失而感到不习惯或者牙齿轻微松动的错觉，这些在一周内都是可以缓解的。虽然洗牙后牙齿对外界刺激很敏感，不过这只是暂时的现象。经过一段时间后，暴露的牙根表面会在唾液及其它口腔内溶液的作用下不断钙化，堵塞住牙根硬组织表面的微孔。