您好，太阳穴处经常长痘痘、痤疮、粉刺，这可能跟您油脂分泌旺盛有关，也可能是激素失调导致。建议您注重休息，养成经常锻炼的好习惯。要适时的补充水分，使体内达到油水平衡，控制饮食少吃辛辣、油腻等易导致上火的食物，这些辛辣油腻的食物会刺激人体分泌过多的油脂。
