现在长了晒斑，建议可以适当的使用正规的祛斑产品，并且平时可以适当的用维生素e软膏胶囊弄破涂抹在长斑的部位，使用一段时间以后应该可以看到一些效果，并且在治疗晒斑的同时，一定要做好防晒工作，如果晒斑情况比较严重，可以考虑去做激光祛斑。
