您好，太阳穴附近长疙瘩，首先绝对是不能用手去碰去挤的，破了甚至感染了对身体不好。太阳穴长疙瘩了，饮食上肯定是有所禁忌的，你平时要少吃辛辣的，多吃新鲜水果，蔬菜，多喝水。除了注意饮食，更要从内部调理自己的身体，如果痘痘比较严重的，建议一定要及时的去皮肤病医院进行专业的治疗，才是对肌肤健康有保障。另外我们还可以选择自制面膜来清除痘痘，现在就来教一下大家，取新鲜黄瓜一根，用清水洗净去掉皮，然后切块，放入榨汁机中榨出汁。将黄瓜的汁液倒入碗中，加入纸膜。清洁脸部后，将吸满黄瓜汁的纸膜敷上，一般15分钟即可，如果时间充裕，可以等其自然干，然后用清水洗净即可。黄瓜具有控油补水的效果，能有效改善痘痘肌肤，使肌肤油脂分泌达到健康状态，从而减少痘痘产生。祝身体健康。