你好，食补牛奶，豆制品是含钙较高的食物，药物补钙：鳗钙、乐力等都还不错，如果有条件也可以直接静推葡萄糖酸钙，平时防止跌倒踩滑等，以防骨质疏松引起骨折。可能是血痂的原因的，一般可以逐步恢复的。建议不用太担心。建议先到正规的医院诊断，再根据临床医生的指导进行治疗。
