皱纹的产生多是因为缺水，导致胶原蛋白合成少，而导致皱纹的产生。必须供给足够的养分及补充水分，可以用激光的办法去掉，同时补充一些胶原蛋白。建议劳动和休息生活应有规律应保证充足的睡眠和适当的户外活动,，不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物.
