黄褐斑成因大部分要归结于内分泌紊乱,激素水平失衡,肝功能不全,和肌肤屏障损伤导致慢性炎症性色素沉积产生,处理起来很棘手。喝蜂蜜水时加上一勺花粉,不但滋润肌肤,对预防色斑有很大帮助。花粉中含有氨基酸、蛋白质,其含量超过牛奶和鸡蛋5-7倍。含有B族维生素和不饱和脂肪酸,这是人体不能合成的必需脂肪酸。每天可以和蜂蜜一同饮用或加入牛奶中,早晚各一次,每次花粉用量5-10克，可祛黄褐斑。