去正规的美容整形医院做抽脂效果是不错的。腿部抽脂它是利用一个仪器,将腿部多余的脂肪抽出体外来达到瘦腿效果的,它的见效是比较快的,但是术后需要穿一些塑身衣,来使腿部进行固定和塑形。平时在日常生活当中,饮食上也要控制多吃一些新鲜的蔬菜和水果。