天生皮肤黑的人也是可以通过一些方法来让皮肤变得美白的，如果想要让皮肤变得美白，除了要做好日常的皮肤清洁工作之外，同时还需要学会睡觉，并且在日常的时候最好是经常微笑，经常微笑能够自动调节内分泌，每天摆苦瓜脸会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，情绪稳定对内分泌平衡十分重要，情绪稳定能够帮助皮肤美白。