从哺乳期，就要坚持戴胸罩。假如不戴胸罩，分量添加后的胸部会显着下垂。戴上胸罩，胸部有了支撑和扶托，胸部血液循环晓畅，对推进乳汁的排泄和进步乳房的抗病才能都有优点，也能维护乳头不受擦伤和坚持洁净。穿胸罩时，要挑选巨细适宜，有钢托的样式，穿后收拾一下，用两手将胸部四周的赘肉拢到胸罩内，使胸部看上去饱满挺立。建议根据自身情况而定。