影响痘痘因素很多，单一治疗往往很难收到良好的效果，需要根据病情采取综合治疗。首先要调整好心态，坚持积极乐观的状态;少吃辛辣油腻的食品及甜食，这些食品都会抚慰出油，加重痘痘;多吃蔬菜水果，坚持大便通畅也很重要。另外，要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，脸上有痘痘不可以用盐水洗脸。长痘痘千万不要用脏手挤它不然会更加严重的而且还会落下疤痕。痘痘是一个容易复发的疾病。皮肤屏障功能受损，也会在一定水平上加重痘痘。