不洗牙容易长牙结石,牙菌斑等,损害牙齿的健康,但洗完牙之后一段时间内,牙龈会稍显脆弱,对冷热酸甜的反应都比平时要敏感许多。建议保持良好的刷牙习惯,还是不要总去洗牙的好。洗牙还会是牙缝增大,本人深有感触。所以洗牙是可以的,但是不能频繁的洗牙。