这种方法是没有什么太大的效果的,而且他们对我们的皮肤有一定的刺激性的,所以如果长期使用的话,会损害我们的皮肤。如果你想要祛斑的话,你可以尝试内调,吃一些中药,调整你的内分泌,让你体内的色素排出去,然后的话你可以采用激光祛斑的方法。在询问医生之后再做决定。