你好,根据你的描述,我大概明白了,咬牙齿尤其是晚上咬牙齿就是俗称的磨牙,一般是因为肠道蛔虫或者因为缺钙引起的。您这种情况缺钙的可能性比较大,建议服用一些钙片,多锻炼身体,不要增加心理负担,平常适量喝牛奶也多吃蔬菜和水果,晚上不要熬夜,尽量早睡早起,