你好，一般情况下，如果是由于作息不规律，睡眠不足的情况引起黑眼圈，恢复正常作息后黑眼圈的症状会得到一定程度的改善的，但是黑眼圈一旦形成想完全消除的话，就比较困难了。另外黑眼圈的形成还跟个人体质有一定关系，例如脾虚肾虚、湿邪气困的人群也是容易出现黑眼圈的情况。所以若想杜绝黑眼圈就需要避免熬夜，营养摄入要均衡，多进行体育锻炼，增强体质才可以的。