您好！吃花生是可以丰胸的，买生的花生米，一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼到很碎很碎在咽，可以补充油脂和维生素B2。吃了感觉胃不舒服的，是因为对那个红衣的反应，可以把红衣剥了再吃。花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;将其揉成小球后，再压成小圆形状（大小可自行决定），烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。黄豆有丰富的卵磷脂及蛋白质红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂。