生完宝宝脸上的妊娠斑，一般能够采取坚持积极向上的心态，每天保证足够的睡觉，多喝温开水，促进体内毒素排出，多喝水能够促进肠胃的新陈代谢功能，坚持肠胃晓畅。多进食富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，削减黑色素的发生。维生素E能促进血液循环，防止老化。调节内分泌、对症等医治。