你好,一般产后以后脂肪堆积都会引起肥胖一些症状,最主要的就是腹部腰围增大,脂肪堆积比较厚,这种情况主要还是要靠产后锻炼,以及适当的节食来帮助恢复产后体型。产后要少喝点汤,油大的油腻的要少吃,甜食也要少吃,还要适当的进行运动,坚持都会有效果的。