1、因为你的肌肤严重缺水了当肌肤缺水就会经常出现脱皮产生角质堵塞毛孔，如果不及时加强护理，痘痘必然会暴涨。要想给肌肤补水，除了多喝水，还要借助化妆水，市场上多数化妆水都含有酒精成份，酒精挥发会带走皮肤表面大量水份，会引起皮肤更干燥，痘痘长的更多更顽固。很多痘友都有这样的经历，受伤过后，都转而选择植物型无酒精化妆水，自然渗透补水又能很好的祛痘。如现在痘友们用较多的朴芝兰去豆含有人参、燕麦精华补水效果就非同一般，同时它还含有最好的袪痘植物成份苦参、甘草，橙花，补水祛痘同步进行。不管用什么化妆水，都要选择适合自己肤质的，在洗脸之后及时补水，才能压制痘痘再生长。2、有可能是因为你血热太阳穴处血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热”的时候，这里就最容易热盛而长痘了。所以要合理地安排饮食。少吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，多喝水，重视消化系统功能的调理，多食用粗粮和富含纤维素的食物（如芹菜，豆角，白菜等）保持大便通畅，有利于湿热毒邪的排泄，保持酸碱平衡。3、每日三餐饮食不注意现代人由于由于工作繁忙，为了挤时间经常吃工作餐、盒饭、快餐等食品，而这些食物的油脂性都是极高的。长期食用会不仅会导致太阳穴长痘痘，建议饮食尽量清淡，少吃油腻、辛辣的食物，多喝水，多吃水果。额头长痘是肺热过重引起的，多吃清淡、降火的食物，像是银耳绿豆汤就是治疗肺热的好东西。4、因为环境的污染天气过于干燥，环境污染太严重，面部就会分泌出更多的油脂，油脂过多的分泌会让额头的痘痘越长越多。对于常在室内工作的人来说，建议带支喷雾喷喷面部，然后用手拍干或用面纸吸干。再就是倒一大杯水放在面前，增加点空气湿度。