这个情况现在没有其他更好的方法，可以通过平时的饮食和生活习惯，慢慢的进行调养，要多补充一些蛋白质来增强体质。吃方面不要吃得过于油腻和辛辣。多吃含高钾质的食物：钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的好朋友。平时注意清淡饮食，避免油腻食物和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜与谷物，作息规律，希望这个回答能有所帮助。