牙齿变白可以通过牙齿漂泊，漂泊的方法可以在诊室内进修行，也可以在家里行主要是晚上睡觉的时候带上，第二天早上取出来，建议还是去诊室牙齿漂泊。用食盐、小苏打等量，加水调成牙膏状，每日刷牙1次，3-4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白，平时也可以在牙膏中适量加一些苏打来进行增白。
