如果使用按摩手法，用两只手按摩鼻子两侧。这是因为鼻翼是鼻子相对较大的地方。通过按摩鼻子两侧，鼻子可以变窄，这时鼻子不会感到放松。用拇指和中指按住鼻翼两侧，然后用食指放在鼻尖上向上推。一天三次，每次五分钟。如果没有效果，也建议去医院检查并给出建议。
