你好，色素斑的形成有遗传性的色素沉积，也有紫外线作用下的色素沉积，目前安全有效的祛斑方法推荐以下：1、注意防晒的同时补水保湿，防晒要放到首位，因为不防晒不仅会导致色素斑的形成，也会导致人的衰老。2、选择正规美容医院或者机构进行激光祛斑，这是目前比较快速有效的方法，选择正规的医院和经验丰富的医生会是安全的.3、晚上睡觉前服用维生素C或者可以吃一些西红柿。