牙齿松动是可以自己恢复的。建议你最近不要吃过硬的食物，可以吃点软的、容易咀嚼的食物，如稀粥、鸡蛋等，尽量避免松动牙齿再次受伤，一般3天左右可以自行恢复。如果一周左右牙齿仍旧松动，建议你去正规牙科医院就诊，咨询以下是否有补救措施，希望对你的问题有所帮助。
