你好，根据你的描述，一般需要一个月左右才能见效，如果佩戴牙托需要的时间久长了，牙齿矫正采用的方案不同。矫正的时间也会不同，如采用传统的戴牙套进行矫正，大概1-2年左右，而采用烤瓷牙技术进行矫正，只需1年左右进行了，要去一些正规大型的医院进行咨询，根据结果来制定符合自身的治疗方案，效果疗效会好一些，希望能够帮助到你，祝身体健康。