眼袋变深一般都是没有休息好导致的,也可能和工作压力太大有关系,一般是需要好好的休息,多喝点水,多吃点新鲜的水果蔬菜,吃点有营养的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟喝酒,按时休息,不能熬夜,多锻炼身体,保持好的心情。