对皮肤确实是不错的，它能够给皮肤提供充足的营养使皮肤变得滋润美白，在日常生活当中经常补充胶原蛋白是有一定好处的，因为人体当中胶原蛋白如果流失比较严重的时候，皮肤会出现一些细纹，而且皮肤的颜色也会变得暗沉，经常补充胶原蛋白会使整个皮肤看起来滋润又美白。
