茶叶敷眼法这里的茶叶专指绿茶，可以是很久了的绿茶，不喝的绿茶，喝过以后的绿茶，都可以，把绿茶煮熟以后过滤水分后用一个小纱布包裹好放到冰箱里面，等到温度足够冷敷以后可以拿出来敷到眼睛上，大概同样十几分钟左右的时间，取下来，可以看到黑眼圈明显淡化了很多。饮食治疗法祛除黑眼圈的方法是有很多种的，长期黑眼圈往往是长期作息不规律导致的，所以如果仅仅依靠一次两次的外用治疗方法是远远不够的，需要从内在进行调理，平时在饮食上多加注意，食用蛋白质丰富的食物，补充身体所需营养。