你好，根据你的情况，考虑是乳腺管堵塞造成的乳汁淤积，导致产后乳房胀痛，有硬结。可以热敷乳房，促进乳汁流动，也可以请催乳师按摩乳房，在乳腺管通畅后，乳汁可以顺利排出。让宝宝勤吸吮或者吸乳器吸去多余的乳汁能够有所帮助。平时也要保持乳房清洁卫生，在宝宝吸奶后要擦干净。
