胸部神经拉伤痛可以通过热敷的方式加以缓解，每天晚上睡觉前用毛巾对胸部进行热敷，可以有效的缓解这种疼痛的问题，正常情况下这种情况7~10天的时间就会自行痊愈，不必过于担心，通过热敷的方式进行缓解，没有副作用，存在热敷的时间最好控制在半个小时左右，热敷之后用手对胸部进行按摩效果会更好一些。
