多种维生素吃也行，都不会有影响，如果没有的的话，只吃维生素C、维生素E就可以，只补充这两个就可以了，所以对于这两个的补充，需要结合自己的实际情况，一般斑块的去除可以借助激光治疗，联合使用药物调节，达到共同治疗的效果，所以需要积极的治疗斑块。你主要是身体那里出现了一些局部的色斑这种情况和个人的一些代谢功能不好有关，也可以及时的进行一些调整的。意见建议：治疗方案：你可以个人卫生多吃清淡的食物对于这种色斑也可以适当的通过一些局部理疗等方法调整用维生素e，也有一定的作用。