瘦大腿可以选择吸脂手术，大腿吸脂手术能够自动避开血管，神经等组织，**针对人体的任何部位进行多方位的定位吸脂、定向溶脂，吸脂后的肌肤更加嫩滑平整等优势。大腿吸脂手术能有效地减少局部脂肪细胞的数量，之后皮下组织形成纤维化粘连，束缚脂肪细胞的增大，避免了反弹。

大腿局部臃肿，在夏天由于大家都穿短裤，大腿暴露在外面，如果大腿臃肿，特别影响年轻女性的体型，也引起了年轻求美者的关注。现在主流观点认为，其实就是对大腿局部进行吸脂的方法，就是在大腿脂肪比较臃肿、膨隆的部位局部注射肿胀液，然后通过在局部做一个小切口，插入吸脂管把多余膨隆的脂肪给吸出来，恢复大腿美的外观。当然，除了用手术吸脂的办法以外，现在也有冷冻溶脂或超声波碎脂的方法，也可以慢跑，在晚饭后1-2小时进行，还可以帮助睡眠。