脱发因素比较多哦，根据您的情况，应该是熬夜太多，平时多注意修复哦，注意作息时间规律。饮食方面多加注意，脱发严重的情况及时就医，或者考虑植发哦。

熬夜太凶了，赶紧注意起来。小心秃头哦。程序员*容易秃了。植发了解一下。

营养补充：多吃富含维生素A、B、C和蛋白质的食物，如鱼、藻类等。洗发水不宜太热或太冷，少用碱性强的洗发水。平时要注意精神放松，适当释放压力，修护丝源能补充发根营养，改善血液循环。生活压力越大，工作越忙，就要坚持锻炼，这样可以缓解精神疲劳。