1、首先应正确对待激光除皱术，认识到皱纹的出现是一种自然生理过程，每个人都会发生，激光除皱术只能改善皱纹，延缓衰老，使自己显得年轻，但改变不了皮肤自然衰老的进程，不是一劳永逸的。对激光除皱效果的期望值不可过高，同时坚定自己的信心、决心。当然，除皱方法有很多，依据自己的职业、环境、经济状况及自身条件选择适合自己的除皱方案，是能很好祛除皱纹的。2、术前请选择专业医生并与之沟通，切不可盲目投医，并要向医生讲明自己的观点和要求，尽量使医生与自己的想法沟通相互达成一致。从而使自己的信心增强，对医生的信赖也有助于除皱的成功。3、对自己的健康状况进行判定。决定治疗前应对自己的健康状况有一个大致的判定。如有无高血压、心脏病、糖尿病，肝、肾功能是否正常，肺部是否正常，有无传染性疾病，有无血液病、过敏史，是否为瘢痕增生体质，如果患有以上疾病，应首先治疗疾病，并与医生讲明。4、激光除皱前应调整好自己的心态及精神状况。注意面部及头皮的清洁卫生，防止毛囊炎等皮肤感染及皮肤病的发生。