瘦脸推拿是个不错的方法，手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动;脸颊部位，则应用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向渐渐滑动推拿便可;另外，下颚至锁骨部位，也可于涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支持力。我们都知道高温沐浴是瘦身的好方法，一样也能够瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜推拿脸部，沐浴时间以20分钟为好。每天较少要喝800ml清水喝适当的水是帮助面部消除浮肿的有效方法之一。如果你不喜欢每天喝下一杯又一杯平淡无味的清水，可以在水中加入少量柠檬片或柠檬汁。如果用咖啡、茶、苏打水或水果汁来替换清水，其补水效果不能同等于800ml清水，还可能带来你计划以外的热量。