出现乳头内陷，应该及时加以纠正，否则到了成年之后很难矫正。一般乳头内陷矫正可以采用牵拉法和负压法。牵拉法就是用手指将内陷的乳头轻轻地往外拉，同时用手指按摩乳头，给乳头以刺激。这种牵拉乳头的方法可以早晚各做一次，每次5分钟左右;负压法将眼药水瓶大头套在乳头部位，细头用注射器将瓶子中的空气抽出，使瓶子内产生负压，让内陷的乳头突出来。只要做上几次便可产生效果，如果每天不间隔地对内陷乳头施压，乳头的内陷问题可以得到矫正。