我小腿部位的脂肪堆积情况特别严重，听说去医院做一个溶脂瘦小腿的手术是不错的，请问溶脂瘦小腿的费用是多少？
你好，可以尝试以立正的姿势站着。右脚伸直向右抬起，同时左手伸直向左抬起。此时，注意身体的平衡。诀窍在于腿部要使劲。轻轻回到原来的姿势。另外一侧同样做一遍、这个动作大约为2秒。刚开始做的时候，以10秒钟做5次为目标，习惯后多加快速度。?任何一种运动都必须长期坚持才能看到效果，祝您越来越美丽。
