隆额头目前常用的方法有：自体脂肪填充的方法和硅胶假体的方法.不知道您额头扁平是否严重?如果很轻微可以建议采取自体脂肪的方法,如果扁平的较为严重,还是建议采取硅胶假体的方法.一般选择自体脂肪需要注射两到三次左右的时间,因为脂肪是有一定的吸收性的.从手感上相比硅胶假体的稍微有点硬的感觉.向您的情况,还是建议去专业的整形医院,让有资历的专家为您亲自做个设计.隆额头,现在有专门的材料.如：假体的材料,有国产的.进口的.合资的.都是很合做额头部的填充的.做额骨良好的材料是膨体（PTFE）,是具四氟乙烯成份,是专门做心脏瓣膜手术用的.这种材料对组织的相容相极强,血管和神经都可以穿透,但价位有点偏高.