提臀可以使用自体脂肪填充的方法是可以提臀的，手术过程中，医生会将适量的脂肪颗粒，以分点注射的方式填充到臀部，这样就可以增大臀部的体积，提升臀部的美观，注射的脂肪颗粒一般不会出现排异，而且这种方式形成的伤口小，手术安全性是比较高的。而瘦臀可以选择做吸脂手术，效果是比较好的，这种方法能够在短时间内将臀部多余的脂肪消除掉，事后维持的时间相对来说比较的持久，效果自然，但是在恢复期间要注意做好局部相关的护理工作，这样才更利于恢复。