我的皮肤很黄，经常晚上熬夜，出现毛孔多，黑头也很多，今天去医院检查，医生说是可以做美白手术，在生活上也是可以治疗的，通过食疗的方法来进行。想得到怎样的帮助：黄瓜美白有
维生素c和维生素b3的美白效果好，这是公认的，因为维生素c和维生素b3是作为美白剂而添加在化妆品和护肤品中的，而且我像素c能够去除体内多余的色素，并且分解色素，我先说b3能够修复日光性皮皮炎，预防晒斑。
