黑眼圈越来越严重了，感觉很难看，长期有黑眼圈怎样治疗？,
你好，建议保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。经常按摩眼睑，促进血液循环。多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。
