腹部吸脂您可以采用锻炼，锻炼会恢复的更好，即使术前从未锻炼过的人，在术后也应该开始锻炼，以尽快地消除肿胀，减少发生血栓的机会和增加肌肉的力量。但是在你完全康复以前，还是应该避免剧烈的运动。腹部吸脂拆线后的1～6个月，腹部的瘢痕可能会很明显，这是一个正常的生理过程。一般需要9个月到1年的时间腹部的瘢痕才会逐渐变平和颜色有所消退。用吸脂的方法来解决腰腹部的脂肪堆积是一种效果较为确切的方法，吸脂的方法，是用一根针将体内多余的脂肪抽出来，针眼很小，时间长些基本看不出针眼痕迹。

抽脂手术一般在1-3个月左右才能恢复正常，这只是一个大概的恢复时间，因为每个人抽脂之后的创伤程度、个人体质、还有护理工作有差异，所以恢复的时间也会有一定的区别，一般体质比较健康的求美人士，恢复也会比较快些。

抽脂减肥手术的恢复期一般是1~3个月左右。这只是一个大概的时间段，具体的恢复期得根据实际情况来定，如果爱美人士体质情况比较好，术后也认真按照医生的要求做好护理，恢复的会比较快，因此需要的时间会短一些。

做腰部抽脂手术之后恢复时间通常是需要一个月的，不过这个恢复时长并非每个人都是一样的。因为该项目的恢复时间主要是看求美者后期对于手术部位的保养情况而定的，严格遵循医嘱做好术后护理的求美者所需的恢复时间自然相对更短一些。

腰部抽脂的恢复期一般是在1-3个月左右，但是具体的恢复时间并不是固定的，因为个人的情况不同，所以恢复的时间也会有不同，如果求美者吸脂部位受到的创伤比较大，那么恢复的时间会比较长；此外恢复的时间也跟护理情况有关系，如吸脂后护理得当，恢复的速度会快一些。