1、技能牵拉，频繁牵拉乳头，可将双乳突出、附近肌肤维持力扩大，给予“定型”功用。每日数次。时限长了，乳头自然逐渐向外凸起。如若拉不出，可先使乳房近乳头处的肌肤向外推一推。2、吸引疗法，妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压充分令乳头膨出。3、用乳头矫正器，治疗乳头平坦或凹陷。乳头凹陷矫正适用人群1、生育后的产妇、先天行乳头凹陷者。2、先天性乳头内陷者或者青春期后乳头跟乳晕的平滑肌发育不正常者。