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小孩玩游戏的危害
气温的逐渐回升,预示着夏天已经悄悄地来临了。夏天的到来,对于肌肤而言,最重要的保护工作是什么呢?没错,就是防晒工作。很多MM可能会觉得现在的太阳并没有很...
1、适量摄取黄红色蔬果,如胡萝卜、芒果、红黄番茄、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等;
2、多吃大豆制品,如豆腐、豆浆;
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阳光的威胁
少量日晒可以把皮肤晒成自然健康的小麦色,帮助体内制造维生素D,预防疾病,有助于钙质代谢及骨骼成长,抑止细菌...
1、烈日凉风伤人无刀:
紫外线不会发热,譬如人们在爬山时,越往上,山风越凉,这时紫外线也就越强。每往上1000米,紫外...
3、每天吃富含维生素C的水果,如芭乐、奇异果、草莓、圣女番茄;
4、每天喝2杯绿茶;
5、把坚果当零食;
6、闲时来杯热可可。
气温的逐渐回升,预示着夏天已经悄悄地来临了。夏天的到来,对于肌肤而言,最重要的保护工作是什么呢?没错,就是防晒工作。很多MM可能会觉得现在的太阳并没有很猛,用不着这么快做好防晒工作吧。如果你有这样的想法,那你就错了。现在看似太阳对你并没有什么影响,其实,紫外线正在悄悄地伤害着你的肌肤。今天,小编就来告诉你,防晒过程中常见的误区。
误区一... ...
少量日晒可以把皮肤晒成自然健康的小麦色,帮助体内制造维生素D,预防疾病,有助于钙质代谢及骨骼成长,抑止细菌增长,治疗皮肤疾病等。过度的曝晒就会让皮肤变得干燥,皱纹增多,皮肤变黑,甚至产生黑斑、雀斑等,更可能产生皮肤炎,严重时会引起皮肤癌,甚至让眼部罹患日光伤害性网膜炎及白内障等病变。
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