擅长:神经内科
擅长:擅长眼整形(双眼皮、眼袋去除、上睑皮肤松弛矫正)、鼻整形、自体脂肪面部充填与丰胸、腋臭微创清除、先天性耳廓畸形整复、注射美容。
私立:综合医院
鼻部整形
整形美容 皮肤美容
皮肤美容
私立:专科医院
口腔
种植牙寿命的长短与术后维护是有密切关系的。种植牙术后饮食应以温软食物为主,即1-3天吃流质食物、4-7天吃半流质食物、8-14天以软食为主,一般14天之后就可正常饮食了,但勿食过热、辛辣等刺激性食物。一般手术后2周内非特殊需要,尽量不戴修复体。实在没办法,必须戴修复体的患者,也只能戴美观性修复体,不能戴功能性修复体,避免压迫创区。...
拥有一张巴掌小脸是很多人的共同目标,那么如何才能完成瘦脸计划呢?下面就要介绍给大家几个瘦脸方法,帮助大家快速有效的达成瘦脸计划,那么就来看看我们平...
很多减肥的MM玩过呼啦圈,可是你知道吗,这种好玩的运动瘦腰效果超好!每天十分钟,轻轻松松就能修出完美腰线,水桶腰立马变小蛮腰!下面,大厨艺小编就为...
今年22岁,男。脸上有痘,医生说是痤疮,中西医的治疗都试过,但疗效都不理想。现在就是有红色痘印,时不时有两个疙瘩,而且皮肤油油的。请问这种情况如何改善?...
为了改变肌肤状况,每个人每一天都会花上很多时间在护理上,就算是再懒的MM也会重视每天的洁面工作。不过,毫不夸张地说,真正会洗脸的mm没几个,其实面部清洁...
为了满足女士们对于护肤的精益求精,护肤品牌推出了越来越多的产品来满足需求。美容液、精华、眼霜等的陆续出现,让护肤步骤日渐繁复。那么轻熟女的日常护肤步骤...
美肌革命家佐伯千津:“不做医学美容术,通过脸部按摩操也可以实现变美的梦想。”
微整形风潮越来越热,爱美女性仿佛看到了一...
美白:胶原蛋白
一项研究发现,女性皮肤的衰老速度要比男性快。这是因为她们消耗胶原蛋白的速...
1、如果你有:30秒 熨目熨出好神采
当你对着电脑久坐眼睛不适时,用30秒的时间熨目养神,比用眼药水缓解疲劳的效果更好...
每日保养步骤:
早:洗脸—化妆水—凝胶—日用痘痘药—去痘印精华液—防晒隔离霜
晚:卸妆—洗脸—化妆水—...
人在一天中有5种时刻是最想吃东西的,这种时候,如何把握每日的瘦身关键非常重要,如果放纵自己的食欲,久而久之,肥胖、超重等症状就会在你不经意间找上门来。
一天中有5种时刻是最想吃东西的,这5种时刻分别是:
1、早上一觉醒来
很多人在这个时候想喝的是一杯香浓的咖啡,但美国资深临床营养学家萨... ...
别人摸肿块早发现很多女性都有这样一个误区,认为乳房上出现肿块但不疼不痒没问题,只有感觉疼痛了才有可能是问题,但在妇科专家看来,不疼不痒的乳房肿块更不能掉以轻心。某妇产科主任说:“无痛性的乳房肿块恰巧是乳腺癌的特征之一,所以说决不能掉以轻心。
一般来说,炎症引起的乳房肿块会伴随着局部性的红肿热胀,增生性的肿块则有经期前胀痛的特... ...
漂亮的乳房是女性的炫耀资本,对爱美女性来说,不能拥有一对完美的乳房,无疑是一种极大的缺憾。但是你相信吗?每天只要7个动作就能改善你对自己胸部不满的现状。现在就让我们一起来行动,跟着以下的方法进行自我大改造,让自己更加自信!
第一步:呼吸也是一门学问
方法:呼气时含胸、吸气时挺胸,交替进行5次,这样能促进身... ...
不久前香港TVB电视台的一档《女人我最大》做了一期关于女人胸部节目,女主持人蓝心湄在节目中当场请家庭医生为其检查胸部。其实一贯“耍宝”的蓝心湄虽然风格如此,但在节目中展示胸部并亲身示范并不是为了提高收视而上演的噱头,而是希望女性能够重视自己的乳房、定期检查、及早发现及早治疗。就在那期节目中,蓝心湄的检查结果是“胸部纤维囊肿,但是属于良性,不影响... ...
早餐减肥的目的主要是为了弥补每天夜晚身体消耗的能量,从而补充人体的储备能。所以早上起床之后,进行早餐是十分重要的。而且如果要减肥,就更不应不吃早餐。早餐减肥是必须而且必要的,不要等到午餐,少吃一顿,或许更会得不偿失。
上班族女性最希望有什么样的早餐呢?以下几种热乎乎的营养早餐,可供进行早餐减肥,一般都是只需10分钟左右就能做... ...
豆豆属高纤维食物:在肠胃蠕动功能不佳时,吃进的食物一直堆积在体内,使体重不降反升,小腹凸出,消磨了减重的信心。所以在减重过程中,大家最怕遇到的问题就是便秘了!其实,因为纤维质能吸收水分连同其它代谢废物一起排出体外,还能在一定程度上分解脂肪及抑制脂肪堆积。只要在这段期间食用高纤维食物,就能解决便秘的困扰!在烹饪方面,豆豆别煮太烂,这样减重效果才好... ...
《欧洲临床营养期刊》发表的一项研究显示,在四杯蛋白质、碳水化合物和脂肪含量各不同的奶昔中,如果你喝了蛋白质含量高的那杯,你就不会太饿,在接下来的一餐中也会吃的较少。如果你坚持一份高蛋白瘦身食谱,能帮助你克服瘦身平原期,加快塑形步伐。
以下瘦腰食谱美味营养一个都不少,并且简单易做。
早餐:鸡蛋健康三明治查看详情
每日每餐一水果让你轻松瘦10斤还在为每天吃什么而徘徊不定?还在为每天看到美食不能吃而欲罢不能?减肥中的你,是不是制定了各种减肥计划、减肥食谱,却无法挡住美食的诱惑?减肥药?不是每个都安全,没关系,下面为你推荐一个水果减肥食谱,不仅好吃,而且能够轻松让你一月瘦10斤。
每日每餐一水果让你轻松瘦10斤
每日每... ...
马上夏天就要到来了,想到就要穿上自己心爱的裙子和短裤十分激动呢,那么一双修长纤细的小鸟腿就十分必要啦。刚刚告别冬天,身上的肉肉是不是还没有甩掉啊?想要一双令人羡慕的美腿也不是很难哦,下面就是大厨艺小编精心为大家准备的瘦腿秘籍,很有用的哦。
踢腿提臀式
腿向后踢的速度不可太快,尽量延伸到自己的极限后停顿5秒... ...
拥有一张巴掌小脸是很多人的共同目标,那么如何才能完成瘦脸计划呢?下面就要介绍给大家几个瘦脸方法,帮助大家快速有效的达成瘦脸计划,那么就来看看我们平时应该怎么做吧。
1.腰背挺直地坐在椅子上,收起腹部,两肩自然放下,松弛下来,脖子摆正,面朝正前方,最好是对着镜子做,这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下,注... ...
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