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牙齿矫正包括范围较广,通常是指通过口腔技术手段,修整牙齿排列不齐、牙齿形态异常、牙齿色泽异常的治疗过程,牙齿不齐会让上下牙齿咬合的受力点不平均,这样,不但会造成牙齿磨损的伤害,还会使得使牙齿容易松动、脱落等情况,牙齿矫正后可以有效加强咀嚼功能,从而让消化及营养吸收更加完全...
叩牙也叫扣齿,也就是空口咬牙,是一种较常见的牙齿保健方法,现代医学认为这样可增加牙齿的自洁作用,发挥咀嚼运动所形成的刺激,增强牙体本身的抵抗力。叩齿每日早晚各作一次,每次叩齿数目多少不定,可因人而异。叩齿的力量也不要求一样,可根据牙齿的健康程度,量力而行。但必须持之以恒才有效果,主要目的是健齿、固齿,属于保健性质,是轻微的力量,叩齿震动牙根周围的组织,......
牙齿矫正可以纠正咬合关系,使得咬合力量达到一个平衡状态,咬合异常引起的问题也会得到改善,比如预防治疗颞下颌关节紊乱,避免牙齿过度磨耗、松动、脱落,从而保护我们咬合及牙齿的健康。牙齿矫正也不仅仅是为了好看,如果牙齿不齐,如牙列拥挤、牙齿稀疏之类的,很容易导致食物嵌塞,而且刷牙不好刷,容易使牙结石堆积,久而久之就会引发龋齿、牙龈炎之类的口腔疾病。建议你去正......
牙垢以及牙结石等脏东西去除掉这些东西你平时刷牙时刷不掉的只能通过洗牙去除,洗牙的好处就是预防和控制牙周炎和牙垢以及牙龈炎,去除对牙周有害的抚慰物,防止牙龈萎缩,牙根暴露等,维护牙龈及牙齿健康。建议一年2-3次,洗牙次数过多会使会损伤牙釉质使牙齿变得很敏感如果平时抽烟喝茶比较多的话。...
因为单侧咀嚼,可以造成废用的一侧因无咀嚼功能的刺激而发育不足,而咀嚼侧由于过度用力,咀嚼肌也较发达,久而久之,面部两侧出现显著的大小不对称。特别是青少年,正处于身体发育期,长期单侧咀嚼,就更容易形成偏脸畸形,直接影响面部美观。其次,每当牙齿咀嚼食物时,可以起到清洁牙齿的作用,这就是牙的自洁作用。而废用侧牙齿因无咀嚼功能,自洁作用丧失,可以造成废用侧牙垢......
您好,根据你的描述来看其实镶牙的方法非常多,比如说活动假牙、种植牙、烤瓷牙等等指导意见:目前临床上牙齿缺失常用修复方法有几种:1.活动牙,适合于缺失牙较多,对美观要求不十分高的患者.优点的是不用大量磨除自己健康的牙齿,价格便宜.缺点是每天要摘下来清洗,并且有使用寿命,一般五年左右需要更换.2.烤瓷牙,适合于单颗或少数几颗牙的缺失.优点是美观方便,不用每......
刷牙方式不正确、饮食习惯等因素都会造成我们无法完全彻底清洁口腔环境,长期积累下去就会由于食物软垢和牙结石的局部破坏进而形成牙齿敏感、龋齿(俗称虫牙)、急慢性牙髓炎、牙周炎、牙齿松动等严重口腔健康问题。使用超声波洁治器去除牙齿表面的牙石和菌斑,只要开动超声波工作手机使之接触牙石,牙石就会自动脱落,它还能将附着的食物碎屑、茶垢、烟垢和牙菌斑等一并清除,很快......
您好,根据您的描述应该是指牙齿的窝沟封闭。根据你的描述的情况来看,要是牙齿正常,牙釉质很好,没有严重的磨损,或者其他异常情况,任何人的牙齿都是没有必要封釉的。小孩子的牙齿,只要刷牙正常按时,对牙齿保护的也不错,那么是绝对不应该再去封釉的。希望我的回答对你有帮助祝您健康,生活愉快...
洗牙是一种很好的牙齿保健手段,是治疗牙周病的首要措施,通过定期的洁牙,不但可以彻底清除牙齿上的菌斑和结石,令牙周组织保持健康,防治牙周病,而且,洁牙时容易发现细小的不易觉察的牙病,如比较隐蔽的龋齿,从而达到早发现早治疗的目的。经常有洗牙可以把牙齿上的牙垢,牙石清理下去,这样能减少牙齿的一些疾病的发生,并且还可以保持口腔清洁的...
洗牙不单单是为了美,看起来清爽干净,会加分这么简单,洗牙更深的内涵是牙齿健康的防治。人们进食时,牙齿表面会留下或深或浅的痕迹,浅,可以是肉眼不得而见,但却是存在,不容忽视,深,则是日积月累,是刷牙远远不能满足的。而洗牙专业上叫做“洁治”包括两方面,一是去除牙周的细菌、牙石、牙垢、色素;二是治疗牙周疾病。不过应当明确,洗牙不能根除已有的牙周疾病,只起到缓......
一般操作正规的话不会有什么危害。成年人适当进行洗牙,对于口腔及牙齿的清洁是很有好处的,也是必须的,因为在口腔中长期形成的牙渍和牙石,靠刷牙是无法清除的,只能通过洗牙。但是不规范的操作牙釉质受到一定的损害而引起牙齿的敏感,一般来说1年洗1次没什么问题,另外平时要按时刷牙。...
刚拔完牙后是不建议马上做剧烈运动的,马上做剧烈运动会影响周围牙齿的恢复,引起出血的可能。拔牙后多休息,先不要用拔掉牙的地方吃东西,不要吃冰凉辛辣的东西。拔牙两天后一般就恢复好了,可以正常运动了。但吃的方面还是要注意的。平时要保护好牙齿,早晚刷牙,少吃些过硬过甜的食品。...
不做 厚美人 从现在开始
日常瘦背好方法
1.调整坐姿
不正确的坐姿不仅影响发育,更会导致你身材变形。先改掉弯腰驼背的坏习惯吧!尤其是久坐族们,平时坐凳子的时候,椅子只坐三分之一就可以了,不仅有很好的塑造背部曲线效果,还能防止腰腹部赘肉堆积。
仰卧起坐
减肚子指数:★★★★★
为什么仰卧起坐是减肚子蕞有效的运动呢?因为仰卧起坐针对性强,能够充分锻炼腹部的脂肪,让腹部松垮垮的赘肉变得紧实起来,不过动作一定要标准哦,而且运动要适量,否则次日肚子可能会酸到起不来哦。
正确的仰卧起... ...
发表于 2016年4月12日15:45
摘要::茶叶有很好的清肠排毒功效,很多人腹部赘肉是体内毒素堆积导致的,喝减肥茶是蕞有效果的了。那么减肚子喝什么茶呢?下面给大家推荐几款排毒效果好的自制减肥茶配方。
香蕉绿茶
材料:香蕉、绿茶... ...
小肚腩凸出来啦,怎么办?!今天爱美女性网编辑推荐6个减肚子蕞有效的动作,赶紧跟着小编来学习一下吧,甩掉小肚腩,性感过夏天!
动作一:
站立,双脚分开略宽于肩。手掌打开,弯曲手肘,带臂成W位置。伸展手臂成V,然后回到W下伸展手臂向下倒V,掌心朝后,如下所示。做30次。
动作二:
左腿贴地... ...
普拉提是时下蕞热门的减肥运动,以下的6个普拉提基本动作能充分锻炼腹肌,快速消灭腹部赘肉,让腹部变紧实。
动作一:仰卧举腿
平躺在垫子上,两腿并拢,两手平放在身体两侧;抬起并拢的双腿,与地面距离约10厘米,抬起头看向自己的脚趾,同时两只手臂往前举,指向脚趾的方向;抬起两只手臂,吸气做5次上下摆动,然后呼气做5次上下摆动... ...
拱桥动作具有非常好的提臀、紧实臀肌效果,还能预防小便失禁等症。具体方法如下:
招式一:
第壹步:躺在垫子上,看向天花板,双臂伸直,手掌贴地放在身体两侧,立起膝盖呈A字模样。
第二步:呼气,将骨盆向上抬起。臀部感觉着紧张感并维持姿势1-2秒。脚掌、手掌、头部和肩膀要注意不要离开地面。
第... ...
春意融融,气温逐渐爬升,人们开始减去厚重的冬衣,换上轻薄的春装。每到这个时候,减肥的话题又热门起来了。
有人曾调侃说:"七月不减肥,八月徒伤悲,九月路人雷,十月男友没。"如今,人鱼线、马甲线、a4腰的流行,更是让一些有点肉肉的女孩子暗自伤悲。今天,我们来认识下一种绿色的减肥方法--针灸减肥。也许,过不了多久,你的好身材就会轻松回归了... ...
北京减肥中心哪儿蕞好?
辛辛苦苦的让自己瘦身,但是自己始终是瘦不下去!是自己坚持不了自己的减肥计划?还是知道自己的减肥方式有问题?想知道自己为什么瘦不下去吗?
别人减肥你也跟着减肥,但是就是效果不明显,那是因为什么呢?如果你遇到一下这些情况,那么你就应该立马改正。
减肥的重点不在于你吃得有多少,而是在... ...
昨日,记者对济南女性进行了调查,发现很多人对一些奇怪的美容和保健方法非常感兴趣,尤其是在面临一些不易解决的问题时,如肥胖和痘痘等,都会搜罗一些很冒险的招数。
济南女性也挺敢冒险的
白领张玲玲说,5年前,她体重曾达到126斤:这种体重不仅让爱美的她很自卑,也给生活带来了不便:"腿粗得走路大腿都磨红了。"
... ...
坐着蕞容易积聚脂肪,一不留神,小肚腩就跑出来了!不用怕,教你12招,甩甩甩掉小肚腩!
练习1:
保持平躺仰卧的姿势,两脚打开与肩同宽,先将右脚向上抬起10CM,脚尖往里勾起并停顿一秒,再轻轻放下,注意脚后跟不能靠在床上。完成后换左脚再重复同样的动... ...
腰部可是身材曲线蕞重要的一部分,拥有一个纤细紧致的小蛮腰是很多MM的梦想。但实际情况是,久坐和缺乏运动导致腹部赘肉大量堆积。凸起的小腹不仅影响美观,还影响身体健康。看着别的姑娘都开始露腰露脐了,你还只是羡慕嫉妒恨吗?
1.按摩小腹
与传统的修复方法(活动牙托和固定牙桥)相比,种植义齿有如下优点: (1)无需磨损相邻真牙。 (... ...
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