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更新时间：2022-08-25 00:00:10

头条春季美白正当时专家提示激光去斑蕞有效

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洁牙自查提示

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洁牙自查提示

六个提示暴露你的身体健康程度计划 1

　
　　test1你的平衡性够好吗?
　　双脚前后排列站成一条直线，用后一只脚的足尖抵住前一只脚的足跟，双手自然下垂放在身体两侧，然后闭上双眼，在心中默数10个数字。如果数数期间你的身体晃动了，就说明你的平衡性还不够好，需要加强平衡锻炼，否则在日常走路时，你就容易用力不均而损伤脚踝和膝盖，时间一长还会造成脊椎劳损。
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健康乳房需要“放松” 4个信号提示更换胸罩乳房保健 1

　
　　女性应该做好乳房的保健工作，那么生活中应该怎样保护乳房的健康呢？下面一起来看看文章是怎么说的吧。
　　我们需要工作，也需要休息。对于胸部来说，我们需要保持美观，但是也要懂得适时让它解放。乳房保健需要有松有驰，女孩子们保护自己的身体健康，更要从学会适时让它们“解脱”开始。
　　健康乳房需要“放松”
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女性常摸腋窝自查乳腺疾病 1

　
　　人到中年后，自己要常摸摸自己的腋窝，如有疼痛或淋巴结肿大时，要及早到医院进一步检查治疗，这也是自查乳腺癌的简易方法。
　　同侧的乳腺与同侧的腋窝很近，乳腺的血液供应，淋巴液回流，神经分布，都与腋窝密切相关。
　　比如患急性乳腺炎后，炎症往往经乳腺的淋巴管传播到同侧的腋下淋巴结，导致腋下淋巴结肿大并且疼痛。乳腺增生... ...查看详情

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三大信号提示乳房增生乳房保健 1

　
　　三大信号提示乳房增生，乳腺疾病是危害女性健康的主要疾病之一。乳腺疾病通常有三大症状，了解这三大症状，对乳腺病的早期发现和治疗有利。
　　一、乳房疼痛
　　1、疼痛发生在哺乳期，呈胀痛或搏动性痛，兼有红、肿、热现象，患处变硬，且先期出现乳头皲裂，这多是乳腺炎。
　　2、若一侧乳房呈间歇性弥漫性钝痛、... ...查看详情

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专家提示女性七种乳房症状及早就诊治疗乳房保健 1

　
　　专家提示女性七种乳房症状及早就诊治疗
　　1.乳腺肿块和乳腺的局部增厚：
　　乳腺肿块是乳腺肿瘤的主要症状，而与月经周期变化无关，日益增厚及范围增大的乳腺局部增厚，尤其在绝经期后出现时，此类病变约百分之八为癌肿，必须予以重视。
　　2.乳腺疼痛：
　　乳腺突然的、持续的、比较剧烈的... ...查看详情

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如何自查乳房囊肿乳房保健 3

　
　　乳房自查最好安排在月经结束后的3～7天，因为此时乳房充血量少、柔软，比较容易摸到肿块。您先要看双侧乳房是否对称、外形是否异常、皮肤有无炎症样改变及橘皮样水肿等，然后用左手检查右乳，右手检查左乳。用手指指腹，平压在乳腺上，触摸顺序是由乳房内上象限开始，依次为内下、外下、外上象限、乳晕区，最后触摸腋尾部。
　　触摸时不能用手抓捏，否... ...查看详情

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乳房异样提示了哪些疾病？乳房保健 1

　
　　乳房是女性的标志性器官，是女性成熟的象征。一对丰满健美的乳房无疑将为女性增添高雅的气质和无限的魅力。拥有了隽美的乳房，便拥有了曲线美，也拥有了自信心。可是，上帝却又偏偏把疾病降临在乳房上面。别怕，从乳房的皮肤上可以看出早期的一些疾病：
　　乳房皮肤与乳房疾病有着密切的关系。专家建议，30岁以上的女性应该每个月进行一次自我检查乳腺... ...查看详情

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乳房自查呵护女性第二张脸乳房保健 1

　
　　女性每个月都要进行乳房自我检查，每3~6个月到医院找乳腺科医生检查一次乳房。如果发现乳房出现肿块、疼痛或溢液等症状，除了要及早就医，还要每天自我检查乳房，详细记录乳房疼痛的次数、程度等，这些记录可以帮助医生更好地作出诊断。
　　乳房自我检查六部曲如何进行乳房自我检查呢?
　　樊艳介绍了乳房自我检查六部曲:
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坚持乳房自查呵护女性第二张脸乳房保健 1

　
　　女性每个月都要进行乳房自我检查，每3~6个月到医院找乳腺科医生检查一次乳房。如果发现乳房出现肿块、疼痛或溢液等症状，除了要及早就医，还要每天自我检查乳房，详细记录乳房疼痛的次数、程度等，这些记录可以帮助医生更好地作出诊断。
　　乳房自我检查六部曲如何进行乳房自我检查呢?樊艳介绍了乳房自我检查六部曲:
　　1.脱去... ...查看详情

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女性自查：乳腺肿块的几种可能乳房保健 1

　
　　乳房是女性性成熟的标志。是哺乳器官，又是个多事之区，每个女性，尤是中年以后，应定期进行自我检查。由于乳房受卵巢激素的周期性调节，乳腺本身无时无刻不在变化，乳腺肿块生理性和病理性的同时存在，以及乳腺增生病的肿块本身的多变性，因而乳腺肿块与其它部位的肿块相比，有明显的多变性，我们可以从下面几方面进行辨别，有助于及时诊治。
　　生理性... ...查看详情

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三小提示教你自查乳房乳房保健 1

　
　　无论是ACUP还是DCUP，乳房对于每一个女人都是一样的重要。因为她象征着女人的阴柔，更是母性无条件爱的标志。乳房对我们的意义是如此重要，我们当然要好好维护她的健康。胸外科专家周正博士建议：忙碌女性应该更留意自己的胸前动向，养成良好的自检习惯。那样，即使遭遇不测，我们仍有反败为胜的机会。
　　呵呵，大家来算算哈，看看大家的胸部是... ...查看详情

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四个小技巧自查可预防肿瘤乳腺良性肿瘤 1

　
　　妇科肿瘤的存在总会在下述症状上有所表现，或早或晚，或轻或重，或占其一二，或四项兼具。虽然有了下述表现不一定都是肿瘤，但必须引起重视，应及时到医院检查并找出原因。如果是其他疾病那就诊治，如果是肿瘤，还可能处于早期岂不幸甚?因此，早发现，早诊断，早治疗是非常重要的。
　　一是观血。即阴道出血，如月经增多，周期紊乱，绝经后出血，接触性... ...查看详情

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