失眠有哪些表现
失眠有哪些表现

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失眠可能是症状,亦可能是疾病,表现也有所不同。若失眠是一种症状,例如喝浓茶、咖啡或面临压力挑战致使短暂失眠等情况,可通过生理调整恢复;若失眠连续超过两周以上,则属于疾病状态,称为“失眠症”。它还会伴随其他症状,如烦躁、心慌、易怒、多虑、紧张等。失眠症状只是暂时性,无需吃安眠药;若是患上失眠症,则需要辨明病因。
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