各位宝妈,我现在在孕期,能吃骨头汤吗?谢谢!
各位宝妈,我现在在孕期,能吃骨头汤吗?谢谢!

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孕妇能喝骨头汤。孕妇喝骨头汤的好处:骨头具有滋补肾阴,填补精髓之功效;用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、烦热、贫血等。大骨含有胶原蛋白、脂肪等营养素,易于人体吸收的营养,大骨本身属于温性食物,不易上火,比牛羊肉更易消化和吸收。孕妇喝骨头汤能补充自身和胎儿所需的能量,使皮肤滋润有弹性,还能缓解怀孕后出现的腰膝酸软、烦热、贫血等现象。
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    2022-11-21 09:00:31
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    2022-11-21 08:55:27

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