20岁男生,遇见有好感的人,但放不下过往伤痛?
遇见一个好感度挺高的姐姐。平时也挺聊得来。周末也有时会约出去玩。但有时给她发消息她一直不回,后来看见她自己在发朋友圈,然后我就会默默伤心。但是我不想伤心,觉得这样大惊小怪的挺没气度。我也分析过我的心理。我从没谈过恋爱,从前有过好几次喜欢女生但被拒绝的经历,而且我又是个钟情的人,就会伤得比较重。再加上我以前情商比较低,显得笨,所以备受非议,喜欢的人也会忍不住非议我。所以留下了心理阴影。也曾沉溺在伤痛里,不过我觉得该要改变自己。后来我就从各方面改进,痛定思痛。历经艰难,现在,人际交往情商已经几乎是正常人水平了,而且我也变得阳光开朗,有着各种理想追求和爱好,也在大胆追寻爱情。可是,遇到前面那种不回消息之类的情况,我会感到自己像惊弓之鸟一样,以往的伤口全都裂开。内心无数批判的声音攻击我,并且告诉我,不可能有人会爱我。

3个回答

亲爱的题主你好,我是高远情感心理。特别能理解题主现在所面临的烦恼,给题主一个爱的抱抱。⭕遇到消息被冷落,可能这是一种过去的创伤再体验。有可能在我们比较稚嫩的时期有追求过一些女孩子。然后可能追求的力度比较大,然后对方杳无音讯的回复。给我们造成了比较深的创伤。在现在我们比较成熟的时候,再去追求女孩子,也是同样没有回复的情景发生,就有一种体会到过去那种创伤的感觉。过去的创伤让我们感悟到了自卑的力量,并且奋力改变自己。我们的改变也是源于这种创伤带给的力量。所以在这个过程中,这个创伤一直没有消失。如今遇到了这个同样的状况,创伤得以再现。⭕需要通过正念强化来纠正自卑的心态。我们可以看到过去可能觉得我们自己不够好,然后我们奋发图强的努力和改变。现在虽然也遇到了相似的情况。但可能事件是两个本质不同的事件。不回信息有两种可能。一种确实是因为我们不够吸引对方而不回信息。另一种也可能是对方正在忙,或者认为无关紧要,可以不回复。但这种这两种可能都没有意味着。我们不好。如果说第1种情况只是我们不够吸引对方,只是两个人缘分特质的原因,也不意味着是我们不好。只是我们通过对方这个镜像看到了自己的不足,然后奋发图强而已。其实过去的努力是我们自己跟自己较劲。⭕慢慢的修复自恋损伤。可以和对方进行深入的沟通,指出我们会产生自恋损伤的原因和事件。希望对方能够照顾到我们的情绪。自恋损伤是需要一个稳定关系的疗愈过程。希望我们的这个女朋友可以扮演这个角色,在并在这个关系中,慢慢的让我们这个自恋损伤得到修复。这也是爱情的力量,互相支援,互相实现,互相成就。让我们一块共同成长,共同探讨,共同学习。在这里,很高兴有缘和你相聚。加油!壹心里和我爱着你。赏金截止时获赞7个
题主还没有搞清楚什么是爱情,回想我20岁时也不知道什么是爱情,但是我当时还不想知道,因为自己知道自己没有资格触碰爱情。“好感度挺高”不能当爱情,甚至连喜欢也算不上,是你自作多情在“单相思”。她比你大,出于母性光辉,姐姐对弟弟关心一下,不用太多想。一个没有谈过恋爱,甚至连喜欢、关爱、情爱都分不清的人,那些所谓因“爱”而起的“伤痛”,完全是一种自己给自己的伤害,与你生命中那些过往的女生毫无关系。我在高中阶段,有女生主动向我表达爱意,我当场就拒绝了,并且向她说明了原因。我相信她能够理解,我也相信我的拒绝没有伤害她,如果我明知不能爱却违心地与她逢场作戏,那才是在伤害她。你喜欢过一些女生,人家拒绝了你,那就是在伤害你?你想多了!如果你喜欢谁,谁都不能拒绝你,不知道你已经伤害过多少女生了!20岁还小,先把你自己强大起来,男人嘛,总得要有点能力、有点实力、有点责任担当,不然人家姑娘凭什么爱上你?还有,你需要正确理解喜欢、关心和爱的含义,正确看待爱被拒绝与接受,那是人人都有的权利。赏金截止时获赞5个
在人际交往的过程中,难免会出现冷场的时候,比如题主提到的不回消息,也会分很多种情况,有的可能真的是太忙了所以疏忽了,有的可能是不想理对方,有的是对方心情不好所以谁都不想理,有的可能是其他的情况。换位思考一下,题主自己是否会有不想回他人消息的时候呢?这个时候是由于什么原因导致的,或者自己更希望对方如何处理呢?被喜欢的人拒绝有时也是在所难免的,毕竟感情是双向的,自己喜欢的人不一定喜欢自己,而喜欢自己的人自己也不一定喜欢对方,因此在双方没有明确表达各自情感的时候,确实会出现不同的情况。因此在处理感情问题的时候,最好不要着急,可以想想自己和对方有哪些共同的爱好和话题,彼此之间有哪些互相吸引的地方,是否可以做到互相理解和包容,然后根据实际的相处方式再决定下一步该如何处理。过去的事确实给题主带来了不小的影响,不过并不代表我们不能重新开始,尤其是随着时间的推移,有些事我们需要学会放下,对方不回消息的原因是多种多样的,因此我们可以给彼此一点时间消化一下。题主并没有自己想的那么糟,感情不是一个人的事,所以有的时候可以大胆一点,喜欢就努力在一起,不喜欢就分开,希望你可以遇见对的人。我是小凡锅,世界和我爱着你。赏金截止时获赞2个
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